dlaczego ten blog..

Założyłam tego bloga dla mojej chrześnicy Natalki Staśko. Zdiagnozowano u niej nowotwór złośliwy Neuroblastoma IV stopnia. Jest już po 8 cyklach chemii, operacji wycięcia guza, autoprzeszczepie, megachemii i radioterapii. Teraz czeka ją droga zagraniczna terapia. BYĆ MOŻE TEN BLOG PRZYCZYNIŁ SIĘ DO TEGO, ŻE UDAŁO SIĘ TĘ TERAPIĘ ZORGANIZOWAĆ.. Z TEGO MIEJSCA CHCIAŁABYM WSZYSTKIM PODZIĘKOWAĆ ZA POMOC I WSPARCIE.. Dziękuję ;* Natalka jedzie do Włoch na leczenie! :)Co się u niej dzieje można śledzić na ttp://natalkastasko.blogspot.com/ oraz https://www.facebook.com/natalka.stasko

środa, 27 maja 2015

Energetyczny koktajl z bananem jabłkiem i żurawiną

 

Składniki na 2 porcje:
  • duży kubek jogurtu naturalnego (400g)
  • 1 jabłko
  • 1 banan
  • garść żurawiny
Żurawinę zalewamy wrzątkiem i moczymy ok 10 minut. DO blendera wrzucamy obrane, wydrążone i posiekane jabłko oraz banana. Zalewamy jogurtem, dodajemy żurawinę i miksujemy. Można koktajl wzbogacić łyżką otrębów owsianych. Nie słodzić.
Smacznego dnia! :)
Autor:
Etykiety: ,

4 komentarze:

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)
Durszlak.pl Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów Odszukaj.com - przepisy kulinarne